Ik zwem gemiddeld 1 keer per week buiten mijn normale trainingsschema, en nu vraag k me af of het onder water "schaduw-boksen" (mits het gebeurt met gewicht om de polsen) effect heeft. En zou je er sneller van kunnen worden :? ?????????????????
Results 1 to 3 of 3
-
23-03-2005, 00:29 #1
White belt
- Join Date
- Mar 2005
- Posts
- 17
- vCash
- 126000
is aqua-training ook goed voor de vechtsporter?
-
23-03-2005, 07:10 #2
1e Dan
- Join Date
- Oct 2004
- Location
- Thuis
- Posts
- 2.373
- vCash
- 126000
Ik ben sinds kort begonnen met schaduw boksen boven water met een extra
balast van 8 kilogram per arm, ik moet zeggen dat ik het wel voel
-
23-03-2005, 13:23 #3
White belt
- Join Date
- Mar 2005
- Posts
- 17
- vCash
- 126000
hahahahahahahhaha
en onder water met 50 kilo offnie hahahaahhaha
iemand nog serieuse reacties :?
Reply With Quote
Bookmarks