Ik heb een probleempje waar ikzelf geen antwoord op weet...
Hoe kan ik nou het best mijn kniebanden rekken/opwarmen??
- Tijdens het trainen van mijn split heb ik namelijk best wel veel last van mijn knieƫn, en ik kan geen andere rede verzinnen dan dat mijn kniebanden niet warm genoeg zijn.
Ik hoop dat iemand wat advies voor mij heeft...
Bookmarks