hey iedereen,
ik wil graag wat tips over hoe ik het snelst en het meest verantwoord aan kan komen in spiermassa.
en dan niet zoals, gezond eten en trainen, maar iets specifieker.
alvast bedankt iedereen
groeten tuigenke
Results 1 to 6 of 6
-
01-02-2006, 22:38 #1
Green belt
- Join Date
- Aug 2004
- Location
- Nijverdal
- Posts
- 715
- vCash
- 126000
-
01-02-2006, 23:58 #2
3e Dan
- Join Date
- Aug 2004
- Location
- Misteryland Piramid Floriade
- Posts
- 7.063
- vCash
- 126000
van veel oerwoudbrood eten en hard trainen wordt je sterk. Bananen eten zoals Bananenman, spinazi vreten als Popeye en sporten als Sport Billy.
is dat iets specifieker?
-
02-02-2006, 09:14 #3
3e Dan
- Join Date
- Oct 2004
- Location
- Amsterdam Baby!
- Posts
- 4.992
- vCash
- 126000
Spuitje in je reet
Ik voel me helemaal ....boven Jan!
-
02-02-2006, 21:44 #4
3e Dan
- Join Date
- Aug 2004
- Location
- Amersfoort
- Posts
- 8.134
- vCash
- 126000
Hoewel vetten nodig kunnen zijn voor het herstel en de opbouw van de spieren! ligt eraan wat je verhoudingen zijn!
What am I? Flypaper for freaks?!
-
03-02-2006, 10:53 #5
2e Dan
- Join Date
- Aug 2004
- Posts
- 3.513
- vCash
- 113250
www.dutchbodybuilding.nl/forum staat echt alles wat je wilt weten. Voeding + Training + Rust is noodzakelijk. Deze 3 in een goede verhouding krijgen is niet simpel, maar experimenteer raak zou ik zeggen.
"'...En hij heeft ook nog is de snelheid van een schildpad met parkinson..." Fred Royers 2007
-
06-02-2006, 11:17 #6
Blue belt
- Join Date
- Jul 2005
- Location
- Emmermeer Z.O.D.
- Posts
- 935
- vCash
- 126000
www.purekracht.nl
www.eigenkracht.nl
www.bodybuilding.com
google dr ook zelf 's wat op los he... deze websites staan boordevol goeie tips, moet je ze wel doorlezen
Reply With Quote
Bookmarks