ik hou ook bij muay thai vasy zoals jij zei. Alleen bij mma heeft dat weinig zijn omdat je dan voor de overduidelijke underhook kan gaan of voor een takedown.
Of je moet je net als anderson silva zo goed vast kunnen klemmen en zo snel knietjes geven dat ie daar geen kans voor heeft. En silva houdt ook altijd bij hoofd vast en handen over elkaar, niet perse ellebogen erin omdat dan makkelijker is voor een takedown van de tegenstander.
Bij mma pak ik gewoon heel snel achterhoofd vast naar beneden trekken en knie naar lever of hoofd en weer loslaten. Vaak lukt knie niet omdat ik dan alweer loslaat om geen takedown tegen me te krijgen.
Bij mma alleen gebruiken als je zeker weet dat ie erop gaat zitten en risico waard is om naar de grond te gaan.
With great Powers comes hot Bitches
Bookmarks