MTE = PLAYEROriginally Posted by Muay Thai Elite
Results 51 to 75 of 132
-
12-08-2008, 16:24 #51
1e Dan
- Join Date
- Oct 2006
- Location
- Vlak achter je!
- Posts
- 2.661
- vCash
- 126000
-
12-08-2008, 16:34 #52anonymous001 Guest
Het is niet kwaad bedoeld. Originally Posted by Thenes
@ Socrates : jammer dat ik je altijd zo geirriteerd lijk te krijgen
Ik hoop dat ik dezelfde vragen 3 jaar eerder, niet later, had gesteld zodat ik niet zo veel verkeerd had gedaan. Ik zie ook niet dat het weg van iemand anders zou zijn als ik me in mijn voeding wil verdiepen.
@ Muay Thai Elite : bedankt. Doe ik.
Maar ik ben het gewoon echt niet met je eens, je hebt een prima figuur, en als je net begonnen bent, moet je gewoon lekker trainen en niet moeilijk doen! Je merkt vanzelf dat je lichaam zich aanpast...
En je kan toch ook op je voeding letten zonder allemaal ingewikkelde berekeningen te maken?! Niet te veel kant-en-klaar, genoeg fruit en groente, niet te vet...
Als je echt per se dan op een of ander dieet wil, moet je dit forum doorzoeken. Daar vind je meer dan genoeg...
MTE is gewoon een geile beer...
-
13-08-2008, 08:23 #53
3e Dan
- Join Date
- Oct 2004
- Location
- Alkmaar
- Posts
- 4.082
- vCash
- 126000
ik heb de foto gezien.... ben het wel met socrates eens...
Karakter,
dat is waar je nog toe bereid bent als het voetlicht is gedoofd, het applaus is uitgestorven en er niemand meer is om je complimenten te geven.
-
13-08-2008, 10:32 #54
Amateur Fighter
- Join Date
- Sep 2004
- Posts
- 4.376
- vCash
- 126000
Ik heb het geprobeerd. Ontbijten met droog brood en de boter s'avonds na de training.. Dat was best smerig.. Originally Posted by PigDog
-
13-08-2008, 12:38 #55
Banned
Banned
- Join Date
- Dec 2004
- Location
- Holland
- Posts
- 6.131
- vCash
- 126000
Op iedere boterham boter smeren is een algemeen bekend voedingsadvies. Vet transporteert vitamines / mineralen door je lichaam, dus dat heb je nodig. Nooit droog brood eten, ik ben geen TBS'er meer....
-
13-08-2008, 13:31 #56
3e Dan
- Join Date
- Aug 2004
- Location
- Mijn eigen wereld
- Posts
- 9.509
- vCash
- 126000
Wat ik zie op die foto is een mooie volle vrouw. Er mag wel een kilo of 5-10 af maar dan moet je stoppen hoor. Jij hebt niet de bouw voor 60 kilo ofzo. Ik zou me niet druk maken als ik jou was.
Maar ik kan het niet goed zien, heb je misschien een foto waar je borsten wat duidelijker te zien zijn?
-
13-08-2008, 13:36 #57
Banned
Banned
- Join Date
- Dec 2004
- Location
- Holland
- Posts
- 6.131
- vCash
- 126000
De borstomvang is indd belangrijk om een effectief trainings- en voedingsschema-advies te geven. Het gedeelte tussen je stuitje en je hamstrings kan ook nuttig zijn.
-
13-08-2008, 14:08 #58
3e Dan
- Join Date
- Aug 2004
- Location
- Amersfoort
- Posts
- 8.134
- vCash
- 126000
LMAO!! BUt then again.. FAP FAP FAP!
What am I? Flypaper for freaks?!
-
13-08-2008, 15:23 #59
3e Dan
- Join Date
- Aug 2004
- Location
- Somewhere over the rainbow
- Posts
- 15.737
- vCash
- 126000
jullie zijn echt erg met dat gezeur om foto's
Als judo makkelijk was had het wel voetbal geheten.
-
13-08-2008, 15:58 #60
Pro Fighter
- Join Date
- Aug 2004
- Posts
- 4.088
- vCash
- 126000
@Thenes, zie dat je uit Overijssel komt.. Beetje in de buurt van Enschede? Kom anders een keer bij ons meetrainen @ Angelo gym
-
13-08-2008, 15:59 #61
Moderator
- Join Date
- Jun 2006
- Location
- West Europa
- Posts
- 17.880
- vCash
- 112709
@ Thenes,
ff serieuze reaktie tussendoor...
een handig basis adviesje om iets af te vallen (of juist niet bij te komen)
Zorg ervoor dat je stevig ontbijt en zo een hoop koolhydraten binnen krijgt. NAarmate de dag vordert ga je steeds minder koolhydraten eten en steeds meer eiwitten..weblog voor producers, artiesten en gear lovers: Zerolatency.nl
-
13-08-2008, 16:22 #62
vice-wereldkampioen
- Join Date
- Sep 2004
- Location
- Breda area
- Posts
- 3.900
- vCash
- 126000
Nergens staat dat je brood droog moet zijn, je kan er bv. appelstroop op smeren oid, voedingsadviezen willen nog wel eens veranderen door vernieuwde inzichten. In de jaren 50 was roken goed voor de stoelgang, in de jaren 90 was het devies: 3 glazen melk per dag (komen ze nu ook op terug) en vet is zeer zeker een basisbehoefte, maar de vraag is welk vet, hoeveel en in combinatie met wat? Originally Posted by Muay Thai Elite
En jij bent nog steeds TBS'er.....
"Kill my demons, and you might kill my angels too"
-
13-08-2008, 16:23 #63
vice-wereldkampioen
- Join Date
- Sep 2004
- Location
- Breda area
- Posts
- 3.900
- vCash
- 126000
Boterhammen met vruchtenstroop, en 's avonds een biefstukje in de boter gebakken is toch niet zo'n straf? Originally Posted by Fr3ddy
"Kill my demons, and you might kill my angels too"
-
13-08-2008, 16:50 #64Jochem Guest
Hoi Thenes,
Ik heb wel een keer een dieet gevolgd wat meer als 1 kilo per week scheelde. Je zult het iets moeten aanpassen, ik weeg nl normaal zon 95 kilo. Dus net iets minder. Maar vooral wel vaak eten, dat is bij mij in ieder geval de truuk. (hetzelfde, maar dan verdeeld over meerdere porties dus)
Ik heb hem iets aangepast in de loop vd tijd, zie onder de link
Mijn Dieet... klopt het een beetje? - www.MixFight.nl
0700 als ontbijt 2 stuks fruit (altijd 1 banaan), of 2 stuks fruit met magere yoghurt en notenolie. (de notenolie bevat omega 3-6-9)
900 mueslireep
10.30 appel
1230 salade of complete maaltijd (gewone maaltijd) (tegenovergestelde van avond)
1500 appel+ soepje
1700 complete maaltijd of salade (tegenovergestelde van middag)
na training 250 gram magere kwark, met eetlepel kersenjam(60 gram suiker p/100 gram) en banaan. notenolie toevoegen als ik sochtends niet heb gehad
En 1 dag in de week vrij vreten. ik probeer alleen water te drinken.
Ik zorg altijd dat mijn salade en maaltijd eiwitten bevatten. Eiwit en/of kip.
-
13-08-2008, 17:07 #65
Banned
Banned
- Join Date
- Dec 2004
- Location
- Holland
- Posts
- 6.131
- vCash
- 126000
Ik heb nog wel wat notenolie voor je Thenes..
-
13-08-2008, 17:28 #66Jochem Guest
rofl. MTE`s speciale notenolie en proteine dieet. Misschien is Rosso geinteresseerd.
-
13-08-2008, 18:30 #67
3e Dan
- Join Date
- Aug 2004
- Location
- Mijn eigen wereld
- Posts
- 9.509
- vCash
- 126000
Schandelijk hoe jullie die meid benaderen! Jullie moeten haar helpen met goed en kundig advies! Hoe kunnen we haar nu helpen als jullie hier grapjes maken over notenolie en al die viezigheid. Nu post ze nooit een foto van haar boezem! Ze denkt nu "Die viezeriken willen alleen maar mijn tieten zien" .... FOUT, wij willen je helpen! Wij zijn helemaal niet geïnteresseerd in je tieten. We zijn als specialisten geïnteresseerd in het vetpercentage rondom. Het is puur professioneel.
-
13-08-2008, 18:54 #68
Brown belt
- Join Date
- Jul 2008
- Location
- 127.0.0.1
- Posts
- 1.163
- vCash
- 126000
Originally Posted by Biiyen
- 98% of forum users copy these messages from other people to put in their sig...If you're one of the 2% that don't, put this in your sig -
-
13-08-2008, 21:40 #69
White belt
- Join Date
- Aug 2008
- Posts
- 24
- vCash
- 126000
Voor een of andere reden krijg ik wel gevoel dat deze thread aardig aan het ontsporen is...
Notenolie etc. ben ik niet kwijt. Een geen zorgen over benaderingsstijl, Biiyen: tietenfotos krijgen jullie toch niet
Maar he, hartelijk bedankt voor alle serieuze adviezen!
@ Dennuz: misschien, misschien... maar wie zijn "jullie"?
-
13-08-2008, 21:46 #70
Pro Fighter
- Join Date
- Aug 2004
- Posts
- 4.088
- vCash
- 126000
Iedereen die ook bij Angelo Gym traint.. Zijn er wel wat hier op MF.. En je krijgt uiteraard training van de beste trainers.. Staand van Angelo zelf en de grondtraining van de enige echte Magician, Roy v/d Wal.. En aangezien het de beste sportschool in het Oosten des lands is Originally Posted by Thenes
Voor een of andere reden krijg ik wel gevoel dat deze thread aardig aan het ontsporen is...
Notenolie etc. ben ik niet kwijt. Een geen zorgen over benaderingsstijl, Biiyen: tietenfotos krijgen jullie toch niet
Maar he, hartelijk bedankt voor alle serieuze adviezen!
@ Dennuz: misschien, misschien... maar wie zijn "jullie"?
-
13-08-2008, 22:06 #71
White belt
- Join Date
- Aug 2008
- Posts
- 24
- vCash
- 126000
@ Dennuz : Home of the Magician, he...
-
13-08-2008, 22:41 #72
Pro Fighter
- Join Date
- Aug 2004
- Posts
- 4.088
- vCash
- 126000
Excactly Originally Posted by Thenes
@ Dennuz : Home of the Magician, he...
.. Dus wie wil daar nou geen training van hebben
-
13-08-2008, 22:56 #73
Trainer / Coach / Deskundige
- Join Date
- Dec 2004
- Posts
- 8.442
- vCash
- 126000
iK BEN HET VOOR EEN GROOT DEEL MET SOCRATES EENS!!!!!
niks mis dat lichaam mevrouw... als jij lekker doortraint...een beetje op je voeding let in de zin van niet te veel eten na 20u savonds en betreft je vette hap inname zal dat zeker wqel goed komen..
ik vind persoonlijk dat een eiwit suplement altijd goed is beginner of gevorderd...maar in godsnaam het is geen wondermiddel...verwacght er geen wereld veranderingen door bij een dame als jij die net traint zullen de vorderingen zowiezo met sprongen vooruit gaan...
Enne Dennuz is correct "the home of the magician "is te best in the east.....ah fuck it...the best period...Exitus Acta Probat
don`t cry about shit, take ownership!!!
hard werken,hard trainen en genieten van het leven!!!
-
14-08-2008, 00:34 #74
Black belt
- Join Date
- Oct 2007
- Location
- In yo face!
- Posts
- 1.776
- vCash
- 126000
-
15-08-2008, 14:31 #75
Yellow belt
- Join Date
- Nov 2007
- Posts
- 173
- vCash
- 126000
Hier heb je wat advies van een andere vrouw:
Ga gewoon eens trainen. En eet gewoon gezond. Je prioriteit zou op jouw niveau moeten liggen bij plezier in de training en het verbeteren van je conditie en techniek. Van obsessief praten over voeding en verder in de werkelijkheid niets uitvoeren verander je echt niet..
Wil je er leuk uitzien of wil je leren vechten? Want als je zover bent dat je een beetje vooruit kunt in de ring dan zie je er heel anders uit, dat kan ik je wel vertellen.
persoonlijk ben ik alleen spiermassa aangekomen van vechtsport maar ik had dan ook weining vet te verliezen.
maar nogmaals, ga gewoon lekker trainen en zou even naar Soctrates luisteren als ik jou was..succes ermee
Reply With Quote
Bookmarks