Wa vinden jullie van dit schema (vernieuwd) / wat denken jullie ervan?

[Pansier]

Het is voor een deel ook voorkeur. Met apparaten kun je een hoop doen ook.

Ja natuurlijk, maar als jij zegt dat dumbells meer nut heeft voor vechtsport dan geloof ik je, het is toch een andere beweging, ik moet het nog zelf ervaren .