Voedingsschema

[Elysium]

Kip moet je zeker en vast niet eten voor de crea dat erin zit, maar voor de eiwitjes dat erin zitten dat is de basis van alle leven :mrgreen:
Imo ben je dan veel beter met een crea-kuurtje te doen..onder voorwaarde dat je al een tijdje goed traint en op een intensief niveau bezig bent!

[Unregistered]

Kip is idd vrij laag qua creatine, rundvlees heeft veel meer creatine, een beter animozuurstelsel, en meer eiwitten per 100 gram. Maarja tis ook vrij duur aan de andere kant.

[Elysium]

is idd vrij duur..daarom dat ik een kuurtje beter vind..en geconcentreerder voor max results

[Ralph]

Over cutten:

Eet je dan hetzelfde, maar gewoon minder of eet je dan heel andere dingen?
B.v.d.

[Elysium]

De voedingsstoffen die je tot u neemt blijven min of meer dezelfde, maar enige verschil zijn de E/KH/V verhoudingen die je opneemt..cutten is 500Kcal onder uw dagelijks behoefte gaan.